Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 78,29g | Prot: 49,88g | Carb: 192,14g.
Colazione: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Maçã, Peras Asiáticas. Pranzo: Abobrinha Refogada, Carioca Feijão Cozido, Barriga de Porco, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abobrinha Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paulo Neris
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