Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 38,62g | Prot: 58,01g | Carb: 139,49g.
Colazione: Olio d'oliva, Caffè (dalla Moca), Coop Orzo Solubile, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Coop Cavolo Verza, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Probios Gallette di Mais, Peperoni Rossi Dolci, Tentazioni Pugliesi Friselle Integrali, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Morinaga Silken Tofu Soft, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Conad Pomodori da Insalata. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Fagioli Corallo, Coop Cavolo Verza, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Vemondo Vegan Falafel Spinaci, La Torrente Passata di Pomodoro Tradizionale, Aglio. Snacks/Altro: San Benedetto Thè Pesca Zero Zucchero, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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