Diario di lurkingwh, 15 ott 22

Desayuno antes de ir al gym. El otro día me dio un bajón allí y me asusté un poco, así que nada de ir en ayunas y un poco de café para esa tensión que últimamente tengo bastante baja. Con calma pero hay que volver a entrenar!

372 kcal Gras: 7,15g | Prot: 40,60g | Carb: 33,37g.   Colazione: Carrefour Leche Desnatada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Chef Select Guacamole, Pan Blanco. Snacks/Altro: HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate. Di più...
2915 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Solo leerte ya da fuerzas para darle un meneito a las mancuernas XD.  
15 ott 22 da utente: IsabelmariaC

     
 

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Storia del Peso di lurkingwh


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