Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 25,68g | Prot: 30,39g | Carb: 94,04g.
Colazione: Манная Каша на Молоке. Pranzo: Роллы Филадельфия, SPAR Шаурма с Курицей . Cena: SPAR Ролл Магнат. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Тонкацу
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