Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 28,35g | Prot: 132,08g | Carb: 122,83g.
Colazione: Merenguitos sin Azucar, Paladini Paleta Cocida, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Clara de Huevo. Pranzo: Banana, Savora Savora, Inca Garbanzos , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Royal Mousse Chocolate Light, Protein Factory Protein Pancake. Snacks/Altro: Vodka, Green Life Medallón de Calabaza, Choclo y Semillas de Chia. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Martino Pepumo
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