Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 32,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2057 kcal
|
Gras: 75,49g | Prot: 109,66g | Carb: 250,61g.
Colazione: Lindt A Touch Of Sea Salt, Хурма, Виноград, Сливы, Молодел Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Вкусвилл Клубника Замороженная, Вкусвилл Пирог Яблочный, Excelsior Cheddar Red, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Мясновъ Творог Обезжиренный, ВкусВилл Кешью, Now Foods Omega-3. Cena: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Манго, Груша, Яблоко, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|