|
halo semua..aku baru pertama kali nih pakek fatsecret..dan aku belum paham jumlah AKG nya..AKG 1800 itu batas maksimum harus segitu apa boleh dikurangin ya 🙏
|
1085 kcal
|
Gras: 27,84g | Prot: 49,85g | Carb: 179,99g.
Colazione: Mustika Ratu Slimming Tea, Mr. Bread Roti Gandum, Putih Telur Matang. Pranzo: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Cena: Pepaya, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Snacks/Altro: Pepaya, Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aiiuaprilia988
|