Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2022
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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610 kcal
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Gras: 9,02g | Prot: 105,95g | Carb: 25,93g.
Colazione: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: VielLeicht Käsekrainer. Cena: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Radieschen, Kaufland Grüne Paprika, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Lidl Eisbergsalat, Gewöhnlicher Feldsalat. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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