Diario di Thesh29, 26 gen 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2021

82 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 17 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 26 gennaio 2021:

503 kcal

Gras: 11,84g | Prot: 13,27g | Carb: 86,62g. Colazione: Jungle Oatso Easy Original. Pranzo: Vegetable Curry, Basmati Rice (Cooked). Cena: Basmati Rice (Cooked), Vegetable Curry. Snacks/Altro: Almonds , Lifestyle Food White Rice Cakes Unsalted, Granny Smith Apples. Di più...

2084 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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