Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 17,01g | Prot: 100,60g | Carb: 85,61g.
Colazione: Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Prímula em Cápsulas. Pranzo: Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE), Gengibre (Pó) Moído . Cena: Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE, Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE). Snacks/Altro: Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha , Melão (Tabela IBGE). Di più...
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Aumentando 18,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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