Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 61,50g | Prot: 82,43g | Carb: 115,58g.
Colazione: Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Привоз Крупа Ячневая. Pranzo: Скрепыши Крекер Азбука Зверушек, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Altro: Зерница Вафли Шоколадные, Миндаль Миндаль, Кешью, Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АLе́NKA
|