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Pa_trycja
Diario
17 mar 15
Diario di Pa_trycja, 17 mar 15
Profilo di Pa_trycja
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2015
42,8 kg
Perso fino ad ora:
1,9 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 17 marzo 2015:
323 kcal
Gras: 25,91g | Prot: 12,24g | Carb: 11,96g.
Colazione:
Śledź w sosie curry.
Pranzo:
Smoothie jabłkowe.
Snacks/Altro:
Kawa z Mlekiem 0%.
Di più...
1200 kcal
Esercizio:
Step (Stepper) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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