Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
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106,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 71,39g | Prot: 74,28g | Carb: 193,38g.
Colazione: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Marmelade, Weißbrot, Metzgerfrisch Jagdwurst, Aldi Roggenmischbrot, REWE Ziegengouda, Schwarztee, Söbbeke Rahmjoghurt, Exquisa Creation Meerrettich, Alnatura 5-Korn-Flocken. Pranzo: REWE Beste Wahl Chili Sin Carne Vegan, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffelauflauf. Cena: Rolffes Original Ahle Wurst, Kürbissuppe. Snacks/Altro: Dattel, Banane, Lindt Lindor Kugeln, Emmi Caffè Latte, Mars Mars (51g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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