Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 66,39g | Prot: 94,81g | Carb: 83,55g.
Colazione: Хлеб, Семга Слабосоленая, Nespresso Кофе в Капсулах, Вареное Яйцо. Cena: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Магнит Морковь Свежая, Кабачок Гриль, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , ВкусВилл Стейк Чак Ай Ролл из Говядины. Snacks/Altro: SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar, Суздальский Молочный Завод Биойогурт 3%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vovi_a
|