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Today cal 1350 kkal Carb 101gr Fat 66gr Pro 89gr
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1393 kcal
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Gras: 63,60g | Prot: 82,44g | Carb: 117,93g.
Colazione: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Lobak Dimasak, VECTORLABS Master Mass, VECTORLABS Master Whey. Pranzo: Sambal cumi asin, Tumis jamur, Ikan Mas, Nasi Merah. Cena: Sayur tektek. Snacks/Altro: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Calbee Wings Potabee Wagyu Beef Steak, Crepes, Kombucha. Di più...
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1700 kcal
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Esercizio:
Addominali - 7 minuti, Cucinare - 20 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 5 minuti, Stretching (yoga) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di pitapuss
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