Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2022
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97 kg
Perso fino ad ora: 61 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 49,66g | Prot: 77,92g | Carb: 151,38g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Baroa. Cena: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Bife de Carne de Vaca, Hortifruti Laranja Bahia. Snacks/Altro: Hortifruti Morango, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ssadof
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