Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 31,27g | Prot: 41,19g | Carb: 141,02g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Telur, Yamazaki My Roti Gandum, Buncis. Pranzo: Hoka Hoka Bento Salad, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Hoka Hoka Bento Chicken Yakiniku, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amizahro_
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