Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 50,01g | Carb: 184,75g.
Colazione: Smooth Peanut Butter (with Salt) , Roberto Sandwich Bread, Nescafe 3 в 1 Classic. Pranzo: Картофель Отварной, Куриное Бедро В Духовке, Nescafe 3 в 1 Classic. Cena: Oreo Мороженое. Snacks/Altro: Якульт Диетический, California Gold Nutrition Omega 800. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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