Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
504 kcal
|
Gras: 9,75g | Prot: 25,79g | Carb: 79,16g.
Colazione: Йогурт Домашний, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Тыквенный Суп. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ninonnnkh
|