Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 36,47g | Prot: 38,42g | Carb: 222,58g.
Colazione: Paha Ayam, Nasi Putih. Pranzo: Nasi Putih, Keripik Kentang, Otak-Otak, Kecambah. Cena: Yakult Yakult, Nasi Putih, Sambal Goreng, Terung Dimasak. Snacks/Altro: Sharon Roti Sisir Original, Kue Apem, Teh Manis. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamaalel
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