Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 32,91g | Prot: 67,35g | Carb: 194,03g.
Colazione: Smooth Peanut Butter (with Salt) , Roberto Sandwich Bread, Nescafe 3 в 1 Classic. Pranzo: Картофель Отварной, Roberto Sandwich Bread, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Баклажан. Cena: Магнит Баклажан, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Nescafe 3 в 1 Classic. Snacks/Altro: Помело, Powerlabs Omega 3, Якульт Диетический. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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