Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 43,56g | Prot: 116,98g | Carb: 157,72g.
Colazione: Ермолино Масло Сливочное, Лента Груша Санта Мария, Махеевъ Джем без Сахара , Творог 5%. Pranzo: Куриное Филе, Хлебное Дело Хлеб Деревенский Бездрожжевой. Cena: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emine_2702
|