Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 67,08g | Prot: 135,93g | Carb: 233,00g.
Colazione: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Мералад Крем-Халва Шоколадная, Ne Moloko Миндальное Молоко, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Магнит Хурма, Шампиньоны Гриль, Киви, Баклажаны Гриль, Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ашан Макароны Отварные. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena_rom39
|