|
После рождения малыша прошло 3 месяца, начинаю приводить себя в форму. После родов 8 лишних кг. Утро началось с гимнастики.
|
1028 kcal
|
Gras: 29,74g | Prot: 47,14g | Carb: 144,33g.
Colazione: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Макдоналдс Латте (0,3 L), Шармэль Зефир Яблочный. Pranzo: Сырники с морковью. Cena: Vita Хлебцы Мультизлаковые, Кабачковая Икра. Snacks/Altro: Халва, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
|