Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
|
156 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 71 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 67,69g | Prot: 150,07g | Carb: 53,00g.
Colazione: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Баклажан, Капуста Тушеная без Масла, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Pranzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рубленый Чеснок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Волков Крылышки Классические Копчёные . Snacks/Altro: Life Protein Протеин Life, Сладкий Красный Перец, Волков Крылышки Классические Копчёные , Джаз Фисташки Жареные Солёные. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Александровна Куценко
|