Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
812 kcal
|
Gras: 43,10g | Prot: 26,01g | Carb: 81,36g.
Colazione: Hacendado Harina de Avena, Nespresso Café Capsulas. Pranzo: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Hacendado Yogur Natural 0%, Tomates, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Hacendado Tofu Firme. Cena: Tomates, Hacendado Empanada de Carne, Tortillas de Papa, Lindt Bombón Lindor. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MlpMlpMlpMlp
|