Diario di Ellina@fo, 22 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
48,4 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1616 kcal Gras: 69,41g | Prot: 75,63g | Carb: 167,66g.   Colazione: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Бондюэль Зелёный Горошек, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Рот Фронт Вафли Легенда, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Вареное Яйцо. Cena: Арбуз, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Плов с Курицей. Snacks/Altro: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ellina@fo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.