Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 80,33g | Prot: 108,27g | Carb: 217,85g.
Colazione: Перекрёсток Эклер со Вкусом Малины, Вкусвилл Пирожное Кокосовая Картошка, Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, VitaLat Сыр Камамбер, Сливы, Виноград, Голубика, Хурма, Молодел Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, ВкусВилл Кешью, Now Foods Omega-3. Cena: Зеленая Линия Колбаса Куриная, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Вареное Яйцо, Яблоко, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|