Diario di OksanaMars, 22 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
72,2 kg Perso fino ad ora: 12,8 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1942 kcal Gras: 86,40g | Prot: 90,31g | Carb: 201,98g.   Colazione: Останкино Салями Итальянская, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырник. Pranzo: Глобус Салат Французский , Сырник, Чай Несладкий, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Котлета Свиная, Жареный Картофель. Cena: Шарлотка с Яблоками, Чай Несладкий, Гуляш из Свинины, Рис Отварной. Di più...
2517 kcal Esercizio: Escursionismo - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di OksanaMars


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.