Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2015
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 52,07g | Prot: 128,96g | Carb: 116,92g.
Colazione: Cytryna, Łaciate Mleko 0,5%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Pranzo: Olej Lniany, Jabłko, Kupiec Otręby Granulowane z Truskawkami, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Migdały, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu. Cena: Łaciate Mleko 0,5%, CEKO Ser Żółty Piórko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Melvit Kasza Bulgur z Vermicelli, Jajko na Twardo, Mięso z Piersi Kurczak. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|