Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 93,26g | Prot: 72,34g | Carb: 124,73g.
Colazione: Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Кабачок Гриль, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Грецкие Орехи, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сметана , Милти Борщ с Говядиной. Cena: ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Вино Пино Гри (Grigio), Виноград, Огурец (с Кожурой), Лента Багет Французский. Snacks/Altro: ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|