Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 48,74g | Prot: 61,87g | Carb: 234,08g.
Colazione: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Blue Band Serbaguna, Marshmallow, Tulip Dark Compound Chocolate, Sari Roti Roti Tawar (2). Pranzo: Jeruk, Frestea Frestea Apel, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Ikan Tuna Panggang, Paha Ayam, Mama Suka Saus Topokki, Nasi Putih. Snacks/Altro: Prochiz Quick Melt, Sari Roti Roti Tawar (2), Roma Biskuit Sari Gandum, Melon. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di starwill01
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