🌼Buenos días y feliz domingo🌼
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1524 kcal
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Gras: 45,05g | Prot: 66,35g | Carb: 220,81g.
Colazione: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Ciruela, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Huevo. Pranzo: Consum Queso Fresco 0%, Bonduelle Maiz Dulce, Caqui, Pimiento Rojo, Patatas Cocidas, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Pimiento Rojo, Calabacín, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Bimbo Rapiditas, Cebollas, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Queso Fresco 0%, Champiñones. Snacks/Altro: Magnum Double Chocolate, Lidl Pink Lady, Hacendado Yogurt Proteico, Piñones. Di più...
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1933 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
23 ott 22 da utente: estherpl28
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Gracias guapa! Es la primera vez que las hago y aunque soy de desayuno salado hoy me apetecia probar y rico rico 🥰 Que tengas un buen día warrior!
23 ott 22 da utente: Irellop
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buenos días!! mmmm qué pintaca
23 ott 22 da utente: anitasweis
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Buenos días Anita! Gracias!🤗🌼
23 ott 22 da utente: Irellop
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23 ott 22 da utente: Lasaña
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Gracias Lasaña, son super básicas. Un huevo, azúcar/edulcorante y canela. Vuelta y vuelta y listo! 🤗🌼
23 ott 22 da utente: Irellop
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Leche no ? Pensaba q tb se ponía un poquito
23 ott 22 da utente: estherpl28
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aisss siii jajaja un chorrito 🤣🤣🤣
23 ott 22 da utente: Irellop
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Storia del Peso di Irellop
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