Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1920 kcal
|
Gras: 91,05g | Prot: 83,74g | Carb: 189,24g.
Colazione: Cebule, Smalec, Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Cukier, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Agro Rydzyna Kiełbasa Biała Parzona. Cena: Profi Kapuśniak z Mięsem Wieprzowym. Snacks/Altro: Skawa Wafelki Kakaowe, Ritter Sport Cocoa Wafer, Mentos Mentos, Kawa, Jabłko. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|