Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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505 kcal
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Gras: 26,61g | Prot: 27,41g | Carb: 41,67g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kızarmış Yumurta, Marul, Salatalık, Domatesler. Snacks/Altro: Çiğ Köfte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nebahat986
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