|
ужин
|
1316 kcal
|
Gras: 33,70g | Prot: 102,69g | Carb: 141,00g.
Colazione: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Snaq Fabriq Coco Coconut. Cena: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Bombbar Protein Cookie Coconut, Bombbar Protein Cookies Cherry. Di più...
|
|
1724 kcal
|
Esercizio:
Step (Stepper) - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di юлия-малинка
|