Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 63,11g | Prot: 74,35g | Carb: 193,20g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Pranzo: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Соевый Соус, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Cena: Маркет Перекресток Сок Апельсиновый, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Epica Йогурт Натуральный без Сахара . Snacks/Altro: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Чай, Mentos Ментос. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di где нас нет
|