Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
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88 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2344 kcal
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Gras: 104,67g | Prot: 67,17g | Carb: 273,24g.
Colazione: Asda Cornflakes, Sainsbury's Sultanas. Pranzo: McDonald's Vegetable Deluxe, McDonald's Mcplant. Cena: Tesco Cheese Slice, Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie. Snacks/Altro: Walkers French Fries (20g), Nik Naks Nice 'N' Spicy (25g). Di più...
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3216 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 7 ore, Guardare la TV - 4 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bitwobbly
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