Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
|
128 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2264 kcal
|
Gras: 79,65g | Prot: 94,63g | Carb: 297,74g.
Colazione: Мёд. Pranzo: Экстра Кускус, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные). Cena: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Увелка Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Snacks/Altro: Банан, Мандарины, Мандарины. Di più...
|
Calando 4,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Сергей шевченко
|