Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 45,9 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 56,76g | Prot: 224,34g | Carb: 141,54g.
Colazione: Gut & Günstig Skyr Vanille , Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip. Pranzo: Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño. Cena: Gut & Günstig Kaisergemüse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet mit Kräutermarinade. Snacks/Altro: Haribo Milchbären , Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Geflügel. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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