Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
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103,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 69,26g | Prot: 98,41g | Carb: 275,62g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Mleko z 2% Tłuszczu, Ketchup, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone), Landrynki, Landrynka, Biedronka Bułka Grahamka, Jabłko, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Społem Chleb Żytni Razowy, Masło. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gawenzi
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