Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2022
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 124,35g | Carb: 102,18g.
Colazione: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Помидоры, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Перекресток Яблоко Гала, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Окей Лосось Атлантический. Pranzo: Перекресток Яблоко Гала, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Болгарский Перец, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Огурец (без Кожуры), Zero Кетчуп, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Помидоры, Роллтон Лапша Яичная, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_talia
|