Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 73,23g | Prot: 74,55g | Carb: 138,70g.
Colazione: Bakery House Брауни, Ikea Фрикадельки, Quickbury Хлеб Pumpernickel. Pranzo: Помидоры Черри, Сыр Фета, Хлебец, Barilla Соус Песто Дженовезе, Lindt Lindor Milk. Cena: McCain Классический Картофель Фри, Ikea Фрикадельки, Смешанные Овощи (Замороженные), Лосось на Пару, Carlsberg Пиво. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yafrana
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