Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 37,46g | Prot: 208,64g | Carb: 95,76g.
Colazione: Frozen Blueberries, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Musashi 100% Whey Protein, Bananas, Red Tractor Foods Instant Oats. Pranzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Ceres Organics Brown Rice Cakes, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Woolworths Mixed Leaf Kale Leaf & Spinach, Coles Tuna Chunks in Springwater. Cena: Woolworths Thin Brown Rice Cakes, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Coles Natural Almonds, Asparagus, Broccoli, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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