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1506 kcal
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Gras: 62,81g | Prot: 117,14g | Carb: 117,91g.
Colazione: Leite (Leite Integral), Vitafor Isofort Whey Protein Isolado Chocolate. Pranzo: Salada de Maionese, Tirolez Creme de Ricota Light, Abobrinha Refogada, Purê de Batatas (com Leite Integral), Frango Desfiado, Molho de Tomate. Cena: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Rúcula, Carioca Feijão Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Yakult Yakult, Carioca Feijão Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral, Qualitá Tomate Grape, Miss Croc Lemon Pepper, Rúcula. Di più...
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Storia del Peso di fermaria2928
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