Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 36,04g | Prot: 65,11g | Carb: 117,49g.
Colazione: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam Fillet, Pepaya, Blue Diamond Almond Milk Chocolate. Pranzo: Sambal Matah, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Mie Ayam. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dwiinoviyanti
|