Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 85,61g | Prot: 140,21g | Carb: 224,50g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, ВкусВилл Кета Малосоленая, Добрянка Хлеб Пшеничный Заливной. Pranzo: Чай с Сахаром, Пицца Просто Пицца Бьянка. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Брокколи на Пару, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета на Пару. Snacks/Altro: Чай, Пицца Просто Пицца Бьянка , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Реми Хлеб Заливной, Кофе, Бабаевский Конфеты Морские, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|