Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 52,88g | Carb: 126,67g.
Colazione: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Probios Gallette Mix Legumi , Probios Gallette di Mais, Mapo, Coop Orzo Solubile, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Olio d'oliva. Pranzo: Probios Gallette Mix Legumi, Vantastic Foods Country Veyona, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Fagioli Corallo, Bieta, Morinaga Silken Tofu Soft, Peperoni Rossi Dolci, Biffi Insalata Russa Vegetale, Vemondo Hummus alla Zucca. Cena: Morinaga Silken Tofu Soft, Sol&Mar Gazpacho, Fagioli Corallo, Vemondo Vegan Falafel Barbabietola, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vemondo Delizia al Cocco Bianco. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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