Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 109,65g | Prot: 65,01g | Carb: 247,19g.
Colazione: Кофе, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Блинчики с Мясом, Ашан Плов с Говядиной. Pranzo: Сахар, Dove Конфеты, Мария Печенье, Ашан Плов с Говядиной, Блинчики с Мясом. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|