Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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651 kcal
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Gras: 41,06g | Prot: 42,59g | Carb: 22,04g.
Colazione: Śledź, Jajko na Miękko, Radix-Bis Błonnik Babka Płesznik i Jajowata, Pegaz Majonez Delikatesowy Stołowy , Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Konspol Szynka Podhalańska , Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Grahamka. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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